15. April 2025/
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Es ist Dienstag – der Tag der Gallenuntersuchung. Vor sechs Monaten wurde im Krankenhaus bei mir ein Polyp in der Galle entdeckt, 3,4 mm groß. Erstmal...
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14. April 2025/
Der Morgen danach – und die Angst sagt wieder Hallo Geil, die Nacht war gut! Kein Bedarf an irgendwas – nichts genommen, einfach geschlafen. Und vor...
12. April 2025/
DayZ Seit gut einer Woche geht’s wieder spürbar bergab. Nicht dramatisch – aber deutlich. Was mir fehlt, ist ein Ventil. Etwas, um meine Gefühlslage irgendwie zu...
31. März 2025/
Was sind genau diese Glaubenssätze? Ich stolper immer wieder über diesen Begriff „Glaubenssätze“ – in Büchern, im Netz oder auch in der Therapie. Und jedes Mal...
26. März 2025/
Was ist passiert? Sonntag – kurzer Heimatausflug. Eigentlich schön. Und dann… zack, auf der Hinfahrt wieder dieses altbekannte Karussell im Kopf. Es ging um Toni. Seit...
21. März 2025/
Die Frage Wie komme ich überhaupt auf diesen Beitrag? In unserer Gruppentherapie tauchte kürzlich die Frage auf: „Wie können wir das, was wir hier gelernt haben,...
10. März 2025/
Was sind Werte? Werte sind wie ein innerer Kompass, der mich durchs Leben navigiert. Sie sind tief in meiner Persönlichkeit verwurzelt und spiegeln meine innersten Überzeugungen...
6. März 2025/
Was sind Gefühle? Das wird wohl mein erster Blogeintrag sein. Mir brennt es unter den Fingern, über meine Ziele zu schreiben, aber ich glaube, ich fange...